Scapati de bataturi

Majoritatea oamenilor se confrunta cu probleme ale picioarelor, precum bataturi, unghii incarnate sau „monturi". Principala cauza care duce la aparitia acestor probleme o constituie incaltamintea nepotrivita si incomoda: pantofi strimti, cu virful ascutit, conceputi, in general, pentru a fi eleganti si, eventual, a soca prin aspect si mai putin pentru confort.

Daca apar astfel de probleme, este recomandabil sa va adresati cit mai curind unui medic si sa nu aminati acest lucru pina cand situatia devine atit de serioasa incit mersul pe jos sa devina un chin. Picioarele sint cele care suporta intreaga greutate a corpului si, in consecinta, o problema aparent banala se poate agrava intr-un interval foarte redus de timp, iar vindecarea este anevoioasa.

Bataturile apar fie cind incaltamintea este noua, fie cind nu este potrivita. In general, picioarele cresc o data cu inaintarea in virsta, in special dupa 55 de ani, chiar daca diferenta este aproape imperceptibila. Problema este ca, de obicei, oamenii isi cumpara pantofi cu un numar mai mic decit ar trebui. Fie pentru ca aceea este masura pe care stiu  ca o au, fie pentru ca au senzatia ca piciorul arata inestetic intr-un pantof mai mare, rezultatul este ca opteaza pentru un pantof in care piciorul nu va sta comod si firesc. In timp, purtarea acestui tip de incaltaminte va conduce la aparitia bataturilor.

De asemenea, bataturile pot aparea atunci cind incaltamintea este noua si, pina cand se acomodeaza piciorul, este posibil sa apara acest gen de probleme, mai ales daca aveti pielea mai sensibila.

De aceea, cind va cumparati pantofi noi, este bine sa tineti cont de citeva aspecte. Imediat dupa ce i-ati achizitionat, ungeti-i in interior cu un tampon imbibat in ulei de nuca de cocos. Lasati produsul sa actioneze 3 zile (intre timp, repetati procedura in fiecare seara) si apoi incaltati pantofii. Metoda aceasta va face ca pielea pantofului sa devina mai moale si mai flexibila. 

O alta solutie ar fi sa puneti felii subtiri de cartof crud in pantofi, mai ales in zona calciiului. Dupa 2 zile, ii puteti incalta si tva veti simti foarte confortabil.

Dar daca totusi apar bataturi, incercati sp aplicicati urmatoarea solutie. Pisati jumatate de ceasca de orez pina cind capata aspectul de faina si amestecati-o cu apa, pina cind devine o pasta subtire si omogena. Aplicati amestecul pe locul afectat si lasati sa se usuce. Apoi clatiti cu apa calduta si veti simti cum disconfortul nu mai este nici pe departe atit de intens.

Insa, pentru a evita aparitia bataturilor este mai bine sa va cumparati pantofi in cursul dupa-amiezei sau seara. Picioarele sint mai umflate si oarecum tensionate, asa incit sansele de a va achizitiona pantofi potriviti (adica, nu mai mici decit ar trebui) sint considerabile.

Anatomic vorbind, se pare ca piciorul sting este putin mai mare decit cel drept. Asa incit probati ambii pantofi, pentru a va asigura ca vi se potrivesc. Intotdeauna faceti citiva pasi incaltati cu pantofii pe care intentionati sa-i cumparati. Nu cumparati niciodata pantofi strimti sau cu un numar mai mic, in speranta ca se vor intinde.