Feriti-va de viroza

Vremea rece si mai ales variatiile de temperatura produc suferinte la nivelul cailor respiratorii. Virozele de sezon, care produc infectii sinusale, rinoree, mucozitati purulente, stari subfebrile, o stare generala usor modificata, oboseala, care dureaza citeva zile, daca nu apar complicatii. O viroza banala, fara complicatii, se vindeca in 7-8 zile. Boala a lovit dur in judetele din vestul tarii unde spitalele au intrat deja in carantina. La Sibiu, numarul imbolnavilor este unul normal pentru aceasta perioada, dar specialistii se asteapta ca numarul cazurilor sa creasca. Medicii ne sfatuiesc sa mincam multe legume si fructe pentru intarirea organismului, sa evitam locurile aglomerate, sa ne imbracam corespunzator sezonului rece si sa respectam normele de igiena. Consumarea de trei ori pe zi a tabletelor de vitamina C poate preveni imbolnavirea. La aparitia primelor simptome, sibienii sint indrumati sa se prezinte la medic. Pe linga tratamentul recomandat de medic, exista si citeva remedii naturale care pot combate viroza simpla. O garnitura formata dintr-o ceapa, o cana de miere si o lingurita de cimbru ajuta la eliminarea secretiilor din plamini. Aceste ingrediente se amesteca intr-o tigaie pina cind ceapa se inmoaie. Garnitura se serveste calda. Foarte bun este si un sirop facut din 30 de grame de cimbru si o cana de miere. Cimbrul se pune intr-o cana cu apa fiarta si se amesteca apoi cu mierea. Se pune intr-o sticla si la nevoie se ia cite o lingurita. Siropul trebuie sa fie la temperatura camerei. Eficiente impotriva virozei pot fi si impachetarile cu otet si frectiile cu alcool sanitar. Feliile de cartofi cruzi puse in sosete pot ajuta la scaderea febrei.